Меню
Нравится наш проект?
Рассказывай о нас друзьям в наших социальных сетях!

О чём правильно думать перед сном?

Не каждый знает, что состояние человека утром, полностью зависит от мыслей перед сном. Мысли перед сном, грубо говоря, решают каким будет будущее человека, каким будет завтрашний день. Это моделирование завтрашней жизни.

Цепь мыслей создает нейронные цепи в головном мозге. За весь период сна, в голове человека происходит обработка информации о которой мы даже не можем догадываться. Потом когда человек пробуждается, он уверен, что может управлять собой и принимать решения. На самом деле, согласно научным исследованиям психологов, уже записана программа, которой сегодняшняя жизнь будет следовать. Отклониться от программы человек может в том случае, если в жизнь ворвалось что-то непредвиденное. Тогда программа сбивается и мозг перепрограммируется.

Мозг отдает предпочтение эволюции

Для человеческого мозга важно лучшее выживание. Если он считает, что ты не нужен эволюции, значит запускается процесс самоуничтожения. Человек начинает болеть, стареть и всегда находится в плохом и нервозном настроении. Если в вашей жизни все именно так, то знайте: ваш мозг медленно вас убивает!

Как определить программу? Где взять основу на каждый день?

Пищей для мозга и определением программы являются мысли перед сном. Те кто научились управлять снами, изменили свою жизнь в лучшую сторону. Нужно учиться писать эту программу самому.

Чтобы начать писать программу своей жизни, важно начать следовать следующим правилам:

Спокойствие.

Убираем мечты на ночь, не поднимаем настроение. Важна размеренность и полное спокойствие.

Никаких мыслей.

Важно избавиться от внутренней болтовни, анализа и планирования будующего дня.

Расслабленность.

Очень важно на ночь почувствовать свой позвоночник, руки, ноги и хорошо расслабиться. Если попробовать каждый раз перед сном делать тело мягким, то и последующие дни перестанут быть напряженными. Это поможет просыпаться утром легко и чувствовать себя отдохнувшим. 

Следуйте вышеперечисленным правилам и вы начнете чувствовать ясность ума.

01.06.2016
Другие ответы
Как приготовить острую закуску из баклажан?
Необычные блюда китайской кухни. А вы варили суп из головы крокодила?
Полезные свойства темного шоколада
Другие ответы по теме
Разоблачаем знаменитые фокусы вместе!
Разоблачаем знаменитые фокусы вместе!
ПОТРЯСНО! КАМНИ ДЫШАТ, РАЗМНОЖАЮТСЯ И ПЕРЕДВИГАЮТСЯ
ПОТРЯСНО! КАМНИ ДЫШАТ, РАЗМНОЖАЮТСЯ И ПЕРЕДВИГАЮТСЯ
Отмечают или нет, юбилеи в 40 лет?
Отмечают или нет, юбилеи в 40 лет?
Не обижайте мужчин в Новолуние, а женщин в Полнолуние
Не обижайте мужчин в Новолуние, а женщин в Полнолуние
Комментарии

Комментариев пока нет. Будьте первым )

Оставить комментарий
Введите Имя
Введите сообщение
Другие темы
Рассылка
Хотите всегда получать новые ответы первыми? Подпишитесь на нашу рассылку.
Введите верный e-mail