Меню
string(6) "banner"

Выбор лыж для новичков: с чего начать?

Перед выбором лыж, важно определиться каким стилем катания вы планируете заниматься. Коньковый стиль и классический предполагает разные типы лыж.

Начнем с насечки, существуют модели с насечкой и без. Проще отдать предпочтение классическим лыжам с насечкой. Если лыжи гладкие, их следует использовать совместно с мазью держания, в обратном случае, они будут проскальзывать. Насечки и мазь позволяют беспрепятственно скользить по снегу при классическом стиле катания.

Подбор длины горных лыж

Важно знать, как определить длину горных лыж по росту.

Выбирая лыжи по длине, следует прибавлять к своему росту не менее 25 см, для классического стиля. Для конькового, важно прибавлять минимум 10 см.

vibor-lizh-dlya-novichkov-s-chego-nachat-1

Как выбрать ботинки для горных лыж

Перед покупкой лыжных ботинок, следует приобрести термоноски. Прямо на них важно совершать примерку.

Ботинки для конькового хода имеют жесткую манжету, поддерживающую голеностоп, и жесткую подошву. Классический стиль предполагает низкие ботинки и мягкую подошву. Можно отдать предпочтение комбинированным ботинкам, которые позволяют кататься классическим и коньковым стилем. Их подошва имеет среднюю жесткость, а некоторые модели — съемную манжету. Выбирая ботинки, берите во внимание их удобство. Лучше, чтобы помимо шнуровки они имели молнию, это защитит ноги от возможного попадания снега. Вся горнолыжная одежда должна быть, в первую очередь, удобной. Определяясь с ее выбором, отталкивайтесь от собственного комфорта.

Как выбрать крепления для горных лыж

Существует 3 вида креплений для всех типов катания:

  • NNN (и ее новая версия NIS)
  • SNS;
  • Nordic 75 (так называемый «75 мм», старый стандарт времен СССР).

Первые два практически не отличить, а третий и вовсе можно не брать во внимание. Главное, чтобы в ботинках было комфортно, а далее подобрать крепления на лыжи и, как следует, их закрепить.

Как выбрать горнолыжные палки

vibor-lizh-dlya-novichkov-s-chego-nachat

Горнолыжные палки бывают нескольких типов. Самые дорогие из углеволокна. Они отличаются легкостью и жесткостью. Но что еще нужно?
В случаях, когда бюджет не позволяет, можно купить самые дешевые лыжные палки из стеклопластика. Они, соответственно, обладают меньшей прочностью и меньшей жесткостью. По весу тяжелее и легко сгибаются. Подойдут для эксплуатации детьми или новичками. Палки из алюминия имеют доступную цену, являются прекрасным выбором для людей с большим весом. Если выбирать композитные из стекловолокна и углепластика, то их качество и стоимость зависят от уровня содержания карбона, обращайте на это внимание.
Рекомендуется отдавать предпочтение палкам, с надежными петлями для рук на липучках. Не покупайте палки с маленькими “лапками” (опорные кольца).

vibor-lizh-dlya-novichkov-s-chego-nachat-3

Они проваливаются в снег, так как подходят для специальных, подготовленных трасс. Лыжные палки также подбираются по росту лыжника, их длина вычисляется несложной формулой:

  • классический стиль — отнимите от роста 25-30 см;
  • коньковый стиль – отнимите от роста 15-20 см.

Теперь вы знаете как выбрать горные лыжи и с чего начать. Занимайтесь лыжным спортом — это невероятный драйв, здоровье и хорошие эмоции!

06.12.2016
Другие ответы
Как правильно воспитывать ребенка
10 советов начинающим: споттинг в аэропорту
У вас нет денег, а другу их хватает? Друг что-то знает…
Другие ответы по теме
Топ-10 лучших приложений для тренировок
Топ-10 лучших приложений для тренировок
15 причин кататься на велосипеде
15 причин кататься на велосипеде
Как защитить себя на улице: приемы самообороны
Как защитить себя на улице: приемы самообороны
ОПАСНОСТЬ: бег в жару
ОПАСНОСТЬ: бег в жару
Комментарии

Комментариев пока нет. Будьте первым )

Оставить комментарий
Введите Имя
Введите сообщение
Другие темы
Рассылка
Хотите всегда получать новые ответы первыми? Подпишитесь на нашу рассылку.
Введите верный e-mail