Меню
string(6) "banner"

Выбор лыж для новичков: с чего начать?

Перед выбором лыж, важно определиться каким стилем катания вы планируете заниматься. Коньковый стиль и классический предполагает разные типы лыж.

Начнем с насечки, существуют модели с насечкой и без. Проще отдать предпочтение классическим лыжам с насечкой. Если лыжи гладкие, их следует использовать совместно с мазью держания, в обратном случае, они будут проскальзывать. Насечки и мазь позволяют беспрепятственно скользить по снегу при классическом стиле катания.

Подбор длины горных лыж

Важно знать, как определить длину горных лыж по росту.

Выбирая лыжи по длине, следует прибавлять к своему росту не менее 25 см, для классического стиля. Для конькового, важно прибавлять минимум 10 см.

vibor-lizh-dlya-novichkov-s-chego-nachat-1

Как выбрать ботинки для горных лыж

Перед покупкой лыжных ботинок, следует приобрести термоноски. Прямо на них важно совершать примерку.

Ботинки для конькового хода имеют жесткую манжету, поддерживающую голеностоп, и жесткую подошву. Классический стиль предполагает низкие ботинки и мягкую подошву. Можно отдать предпочтение комбинированным ботинкам, которые позволяют кататься классическим и коньковым стилем. Их подошва имеет среднюю жесткость, а некоторые модели — съемную манжету. Выбирая ботинки, берите во внимание их удобство. Лучше, чтобы помимо шнуровки они имели молнию, это защитит ноги от возможного попадания снега. Вся горнолыжная одежда должна быть, в первую очередь, удобной. Определяясь с ее выбором, отталкивайтесь от собственного комфорта.

Как выбрать крепления для горных лыж

Существует 3 вида креплений для всех типов катания:

  • NNN (и ее новая версия NIS)
  • SNS;
  • Nordic 75 (так называемый «75 мм», старый стандарт времен СССР).

Первые два практически не отличить, а третий и вовсе можно не брать во внимание. Главное, чтобы в ботинках было комфортно, а далее подобрать крепления на лыжи и, как следует, их закрепить.

Как выбрать горнолыжные палки

vibor-lizh-dlya-novichkov-s-chego-nachat

Горнолыжные палки бывают нескольких типов. Самые дорогие из углеволокна. Они отличаются легкостью и жесткостью. Но что еще нужно?
В случаях, когда бюджет не позволяет, можно купить самые дешевые лыжные палки из стеклопластика. Они, соответственно, обладают меньшей прочностью и меньшей жесткостью. По весу тяжелее и легко сгибаются. Подойдут для эксплуатации детьми или новичками. Палки из алюминия имеют доступную цену, являются прекрасным выбором для людей с большим весом. Если выбирать композитные из стекловолокна и углепластика, то их качество и стоимость зависят от уровня содержания карбона, обращайте на это внимание.
Рекомендуется отдавать предпочтение палкам, с надежными петлями для рук на липучках. Не покупайте палки с маленькими “лапками” (опорные кольца).

vibor-lizh-dlya-novichkov-s-chego-nachat-3

Они проваливаются в снег, так как подходят для специальных, подготовленных трасс. Лыжные палки также подбираются по росту лыжника, их длина вычисляется несложной формулой:

  • классический стиль — отнимите от роста 25-30 см;
  • коньковый стиль – отнимите от роста 15-20 см.

Теперь вы знаете как выбрать горные лыжи и с чего начать. Занимайтесь лыжным спортом — это невероятный драйв, здоровье и хорошие эмоции!

06.12.2016
Другие ответы
Виды спорта, которые сделают вашу жизнь лучше
Зачем мужчинам борода?
Как избавиться летом от комаров
Другие ответы по теме
15 причин кататься на велосипеде
15 причин кататься на велосипеде
Как защитить себя на улице: приемы самообороны
Как защитить себя на улице: приемы самообороны
ОПАСНОСТЬ: бег в жару
ОПАСНОСТЬ: бег в жару
Сделай эти 7 вещей после тренировки
Сделай эти 7 вещей после тренировки
Комментарии

Комментариев пока нет. Будьте первым )

Оставить комментарий
Введите Имя
Введите сообщение
Другие темы
Рассылка
Хотите всегда получать новые ответы первыми? Подпишитесь на нашу рассылку.
Введите верный e-mail