Меню
string(6) "banner"

10 советов: как облегчить солнечный ожог

Если вы, в погоне за красивым загаром немного переборщили с нахождением на солнце, мы запасли для вас некоторые хитрости.

10-sovetov-kak-oblegchit-solnechniy-ozog1

Прием прохладного душа

Первая помощь при солнечном ожоге, как ни странно, — душ. Вода смывает пыль, увлажняет и успокаивает кожу. Ее температура не должна быть излишне низкой, лед не подойдет, так как это вызывает спазм сосудов.

Расположитесь горизонтально

Организм требует отдыха с целью восстановления. Поэтому при получении ожога, рекомендуется лежать. Если сгорели ноги, их следует поднять на спинку дивана или стену, что предотвратит отек.

Пользуйтесь тальком

Если ожоги мешают спать, насыпьте тальк на постельное белье, благодаря этому снизится трение ткани о кожу и устранится дискомфорт.

Пейте больше жидкости

Как восстановить кожу после солнечного ожога? Просто пейте больше воды! Она предотвращает обезвоживание, от которого не уйти в период ожога. Пейте воду без газа, а лучше прохладный отвар ромашки, мяты или холодный чай.

10-sovetov-kak-oblegchit-solnechniy-ozog5

Делайте компрессы

Фруктовые и овощные компрессы снижают боль и устраняют покраснения. Для этого их нужно растолочь или обработать в блендере и смазать пораненную солнцем кожу. Используйте сырой картофель, огурцы, помидоры, абрикосы, яблоки. Может подойти и арбуз с клубникой.
Если не найдете фруктов для компресса, прикладывайте к ожогам травянистые настои. Подойдет календула, ромашка, липа, зверобой и мята. Отлично снимает ожоги зеленый и черный чай.

При солнечном ожоге нельзя:

Использовать лед

Лед облегчает только временно, а затем провоцирует отмирание эпителия с вероятными дефектами кожи в будущем.

Не делайте водочные компрессы

Вещества, которые содержат спирт, пересушивают кожу. Также нельзя использовать уксус.

Не обрабатывайте кожу маслом

Только получившиеся ожоги нельзя обрабатывать растительным или сливочным маслом. Оно закупоривает поры, от чего кожа перестает дышать. Не используйте вазелин или любые жиросодержащие средства.

Забудьте о кисломолочных продуктах

Сметана и кефир приносят только вред и никакой пользы от них ждать не стоит. Этот вид продукта создает благоприятную среду для бактерий, что может вызвать инфекцию.

Как восстановить кожу после солнечного ожога? Исключите алкоголь и кофе!

Откажитесь полностью от алкогольных напитков, они вызывают сильное обезвоживание. Иногда не сможешь обойтись без врача. Бывают случаи, когда последствия солнечного воздействия заканчиваются плачевно.

10-sovetov-kak-oblegchit-solnechniy-ozog2

Вызывайте врача, если:

— на коже появились волдыри;
— кожа является пурпурной или ярко-красной;
— температура тела более 38 градусов;
— возникновение одышки или учащенного дыхания;
— возникновение головокружения или сильных головных болей.

Что делать если сильно обгорел на солнце, вы уже знаете, будьте аккуратнее и загорайте после 16:00, в период более щадящих солнечных лучей.

10.08.2016
Другие ответы
Почему чтение этой статьи не поможет вам стать лучшим предпринимателем?
Аллергия: симптомы, причины, лечение народными средствами
Зачем девушкам приседания и как их выполнять?
Другие ответы по теме
6 советов правильного питания в офисе
6 советов правильного питания в офисе
7 причин: почему седеют волосы в раннем возрасте?
7 причин: почему седеют волосы в раннем возрасте?
Укус клеща: симптомы, последствия, профилактика
Укус клеща: симптомы, последствия, профилактика
10 идей полезного и питательного перекуса!
10 идей полезного и питательного перекуса!
Комментарии

Комментариев пока нет. Будьте первым )

Оставить комментарий
Введите Имя
Введите сообщение
Другие темы
Рассылка
Хотите всегда получать новые ответы первыми? Подпишитесь на нашу рассылку.
Введите верный e-mail