Меню
string(6) "banner"

Факты и цитаты из книги «Очаровательный кишечник»

Чья книга «Очаровательный кишечник»?

Джулия Эндерс — ученая и писательница. Она завоевала популярность по всей Европе, благодаря своей книге «Очаровательный кишечник». Факты и цитаты из книги вызывают у читателей восторг, ведь в ней не только интересная информация, но и много юмора. Если вы ее не читали, обязательно ознакомьтесь с интересными мыслями из книги «Очаровательный кишечник».

Основные выводы книги «Очаровательный кишечник»

1. Бактерии, которые находятся в кишечнике, весят приблизительно 2 кг.

2. Живот урчит не потому что человек голоден, а потому что это время желудок и кишечник используют для проведения уборки, подобно почасовой уборке на ледовом катке. Если жевать жвачку в это время, уборка останавливается.

3. Бактериальный состав кишечника позволяет определить конституцию тела человека, его возраст и даже регион, в котором он проживает.

4. Если отказаться от шоколада, вы привыкнете его не есть, а бактерии в кишечнике забудут его вкус и перестанут вас просить о десерте — исчезнет всякое желание.

5. Мытье столовых приборов и посуды специальной жидкостью и губкой можно сравнить с тем, что их кто-то облизал языком. Губка для мытья посуды в 200 000 раз грязнее, чем ободок унитаза.

6. Жир сжигается только после часа интенсивных тренировок.

7. «Когда почувствуешь себя одиноким, вспомни, что внутри тебя живут виды бактерий, не выполняющие никаких функций. Ты просто им нравишься».

8. Оливковое масло способно блокировать фермент, который отвечает за превращение углеводов в молекулы жира.

9. Для предотвращения заболеваний полости рта важно чистить зубы до завтрака и после него.

10 .Никогда не ешьте продукты, содержащие глутамат.

11. Оливковое масло укрепляет сосуды и делает их эластичными. Заправляйте им салаты почаще!

12. Чтобы толстый кишечник хорошо работал, необходимо, чтобы в организм поступало достаточно жидкости.

13. Чтобы не было изжоги, обедайте придерживаясь правильной осанки.

14. Причина депрессии не в голове, а в кишечнике.

15. Во время кесарево, младенец не заражается полезной микрофлорой, поэтому важны природные роды.

16. Кисломолочные бактерии, содержащиеся в йогурте, подавляют развитие гнилостных микроорганизмов, препятствуют развитию дисбактериоза и восстанавливают баланс микрофлоры кишечника.

17. 80% иммунной системы находится в кишечнике.

18. Неприятный запах во рту бывает не только из-за проблем с зубами. Проверьте желудок и миндалины.

19. Кальций всасывается только в толстом кишечнике.

20. Для жарки лучше использовать твердые масла, такие как сливочное или кокосовое.

Понравилось? Читайте книгу полностью и делитесь мнением в комментариях!

07.03.2018
Другие ответы
Биткоин: понятие, интересные факты и перспективы
Брускетта
Топ 10 продуктов-афродизиаков
Другие ответы по теме
Причины головной боли и их локация
Причины головной боли и их локация
Топ-10 фактов о применении пудры для тела
Топ-10 фактов о применении пудры для тела
Зимой можно не мерзнуть. Читай как!
Зимой можно не мерзнуть. Читай как!
10 советов: как держать мозг в тонусе
10 советов: как держать мозг в тонусе
Комментарии
Inna

Понравился пункт 7.«Когда почувствуешь себя одиноким, вспомни, что внутри тебя живут виды бактерий, не выполняющие никаких функций. Ты просто им нравишься».

01 октября 18 в 05:38
Ответить
Оставить комментарий
Введите Имя
Введите сообщение
Другие темы
Рассылка
Хотите всегда получать новые ответы первыми? Подпишитесь на нашу рассылку.
Введите верный e-mail